Fizjoterapia w ciąży

Ciąża to trudny funkcjonalnie czas dla ciała każdej kobiety. Wiele zmian fizjologicznych, służących adaptacji do ciąży oraz przystosowań do kończącego ją porodu, bardzo często wywołuje przykre dolegliwości. Ból kręgosłupa i/lub miednicy to zwykle wynikające z mechanizmów kompensacyjnych ciała przejściowe dolegliwości, które uniemożliwiają cieszenie się w pełni tym wyjątkowym czasem. Wykorzystując delikatne techniki manualne, osteopatyczne, masaż oraz kinesiotaping, fizjoterapeuta jest w stanie redukować, a nawet likwidować przykre odczucia, a tym samym, w przyjazny dla ciąży sposób, zapobiec powikłaniom, które mogą wystąpić już po porodzie.

W przypadku zaburzeń napięcia kresy białej i mięśnia prostego możemy skutecznie odciążyć tkanki i minimalizować ryzyko ich rozstępu . W tym celu wykorzystujemy terapię manualną, kinesiotaping oraz instruktaż modyfikacji codziennych szkodliwych nawyków zwiększających prawdopodobieństwo wystąpienia tej dysfunkcji. Fizjoterapia w ciąży to również odpowiednio zaadaptowany trening mięśni dna miednicy. Pozwala profilaktycznie zabezpieczać mięśnie na czas ciąży oraz uczy w jaki sposób wykorzystywać ich pracę w porodzie, tak aby doznały jak najmniejszych urazów. Możliwości fizjoterapii w ciąży to również walka z obrzękami, żylakami oraz utratą jędrności i właściwego napięcia tkanek, a także techniki relaksacyjne i rozluźniające.